قصة "حقيبة كبيرة من الهموم" تعلم الطفل كيف يتعامل مع مخاوفه وما تعنيه كلمة "الهموم"، كما تساعد المربين على فهم بعض الأعراض التي قد يعاني منها الأطفال المصابون بإضراب القلق (anxiety) مثل قلة النوم والتركيز، وفقدان الشهية أيضاً في بعض الأحيان.